Τι είναι η λιπομέτρηση; Λιπομέτρηση είναι η διαδικασία μέτρησης και ανάλυσης της σύστασης του σώματος και των στοιχείων που την...

O σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 (ΣΔ τύπου 2) αποτελεί αίτιο υπεργλυκαιμίας στο 80% περίπου των ασθενών με σακχαρώδη διαβήτη. Oφείλεται σε...

Η οστεοπόρωση αποτελεί νόσο των οστών που χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική πυκνότητα και αλλαγές της μικροαρχιτεκτονικής των οστών, που...

Οι αρθρίτιδες και γενικά τα ρευματικά νοσήματα είναι από τις κυριότερες αιτίες μυοσκελετικού άλγους και αναπηρίας παγκοσμίως. Υπάρχουν...

Το Pilates αποτελεί μια μορφή γυμναστικής που στοχεύει στην ενδυνάμωση του σώματος και κυρίως του κορμού, συμβάλλοντας στη βελτίωση της...

Έχετε διερωτηθεί ποτέ πόσο μπορεί να αντέξει ένας ανθρώπινος οργανισμός χωρίς νερό; Η απάντηση είναι απλή. Λίγες μόνο μέρες και το...

Ο Αμερικανικός Σύλλογος Νοητικής υστέρησης (1959) περιγράφει και ορίζει ‘’ η νοητική υστέρηση είναι μια παθολογική κατάσταση η οποία...

Με απλά λογία Πεζοπορία είναι η διάνυση μιας απόστασης με τα πόδια. Η Πεζοπορία απευθύνεται σε όλους του ανθρώπους ανεξαρτήτου ηλικίας...

Ο Ιπποκράτης πριν από 2.400 χρόνια, δήλωσε: «Αυτό που χρησιμοποιείται αναπτύσσεται. αυτό που δεν χρησιμοποιείται απορρίπτεται....

Η Εγκεφαλική Παράλυση είναι μια νευρολογική διαταραχή η οποία επηρεάζει κυρίως τα κινητικά κέντρα και τα κέντρα κινητικού ελέγχου του...

Η φυσική άσκηση είναι η βάση για την ανάπτυξη ενός υγιούς σώματος και για την διατήρηση του φυσιολογικού σωματικού βάρους. Η υιοθέτηση...

Από την αρχαιότητα ακόμα, ο Πλάτωνας, ο Ιπποκράτης, ο Γαλήνος είχαν διαπιστώσει και υποστήριζαν τα αμέτρητα οφέλη στην υγεία από τον...